Архив за Декабрь, 2016

Авокадо-чизкейк

20161220170708

ингредиенты для коржа: 100 гр. бразильского (орех-пекан) или грецкого ореха 150 гр. сушеных фиников (без косточки) 25 гр. кокосовой стружки 30 гр. порошка какао 20 гр. жидкого кокосового масла ингредиенты для крема: 560 гр. спелых авокадо (5-6 шт.) 100 мл. сока лимона 90 гр. жидкого кокосового масла 125 мл.  мёда (сок агавы) 1 ч.л. шелухи […]

Спирулиновый тортик

спирулина коралловый клуб

Ингредиенты для нижнего слоя: 150 гр. миндального ореха 150 гр. бразильского или грецкого ореха 100 гр. сушёных фиников (без косточки) 50   гр. изюма 1 ст.л.  спирулина в порошке щепотка гималайской соли Ингредиенты для среднего слоя: 250 гр. свежых ягод голубики или черники 1 банан 1 ч.л. семян чиа 1 ст.л. попкорн из амаранта (не […]